E.F.T : Emotional Freedom Techniques

E.F.T : Emotional Freedom Techniques

L’EFT est une méthode de libération émotionnelle mise au point par Gary Craig dans les années 1995. (téléchargez gratuitement au format PDF Le manuel de l’EFT par Gary Craig ici) C’est une méthode naturelle de soin,  psycho-énergétique (qui agit sur le psycholgique et le système 

Les points de l’EFT : identification et localisation

Les points de l’EFT : identification et localisation

L’EFT prend ses racines dans la Médecine Chinoise Traditionnelle. Il n’est donc pas surprenant de découvrir que les points que nous allons utiliser en EFT, correspondent aux accupoints utilisé par les acupuncteurs. Là, où lui, vous planterait ses aiguilles, nous tapoterons ici, ces mêmes points