Ce n’est pas l’anxiété le problème ❌
De nos jours, on parle beaucoup d’anxiété.Mais on parle très peu de ce qu’elle est vraiment. 👉 L’anxiété n’est pas un défaut.👉 L’anxiété n’est pas une faiblesse.👉 L’anxiété…
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Catégorie : Système nerveux & sécurité intérieure
Quand le manque… crée l’urgence 😱
Aujourd’hui, je veux te parler que quelque chose que j’ai vécu longtemps . Le lien très fort entre le manque et le sentiment d’urgence. Quand le corps…
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Quand le corps devient accro
Il y a une chose dont on parle très peu quand on parle de survie. 👉 L’addiction à l’adrénaline. Quand on a vécu longtemps en état d’alerte,le stress…
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Quand le corps reste en alerte
Ces derniers jours, j’ai reçu de nombreux messages suite à mes partages sur les états de survie et je remercie sincèrement ces personnes de s’être déposées. Des mots…
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Et si ton corps était en mode survie ?
Tu sais, j’ai longtemps été dans la survie. Incapable de vivre vraiment. Incapable d’apprécier la vie pleinement. Le corps toujours en surcharge. Des émotions qui tournent à vide.…
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ATELIERS MÉDITATIONS
Des ATELIERS de MÉDITATIONS sont proposés cet été : Les mercredis matins de 10h00 à 12h30 Lieu : Vivre Bien, 9 rue des jasmins, 66410 Villelongue de la…
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