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30 FORMULATIONS DE DANIEL SÉVIGNY
Aujourd’hui, je te propose 30 formulations inspirées du best-seller Les clés du secret de Daniel Sévigny. Je trouve sa manière de formuler pour demander à l’univers simple et efficace et je formule toujours de cette façon. J’ai d’ailleurs déjà rédigé un article sur comment formuler nos demandes à l’univers et si tu ne l’as pas encore lu, tu peux le faire ici.
Dans cette liste, je te propose de choisir uniquement les phrases qui te parlent vraiment, celles qui résonnent à l’intérieur de toi et qui te font ressentir quelque chose de positif à leur lecture. Daniel Sévigny conseille de répéter les formulations 3 fois par jour, pendant 21 jours, pour que ton subconscient s’en empreigne et ainsi créer de nouveaux réglages internes, de nouveaux modes de pensées.
- Univers infini, je vis une journée calme et sereine
- Univers infini, je suis calme et détendu
- Univers infini, j’ai une très grande confiance en moi immédiatement
- Je m’exprime d’une façon juste et intelligente immédiatement
- Univers infini, aujourd’hui j’ai des surprises agréables
- Univers infini, je reçois un cadeau aujourd’hui
- Univers infini, je suis en parfaite santé maintenant
- Univers infini, je suis sur la voie de la guérison parfaite immédiatement
- Univers infini, j’ai une nuit calme et reposante, je dors d’un sommeil réparateur, profond et continu. À mon réveil, je suis dans une forme extraordinaire
- Univers infini, je rayonne de bonheur immédiatement
- Univers infini, j’irradie d’amour ce soir
- Univers infini, mon patron reconnait mes compétences, m’apprécie à ma juste valeur et m’octroie une généreuse augmentation de salaire dans le plus bref délai
- Univers infini, j’obtiens l’emploi idéal correspondant à ma personnalité, à mes connaissances, dans un milieu favorable à un salaire extraordinaire, dans le plus bref délai
- Univers infini, j’agis rapidement face aux situations de ma vie. Je suis très motivé à m’en sortir. Je passe à l’action parce que je suis une personne extraordinaire, immédiatement
- Univers infini, élimine en moi mes peurs, mes craintes, et mes doutes immédiatement
- Univers infini, je pardonne à ma mère ou à mon père la manière dont il ou elle m’a aimé. J’accepte le vide de mon enfance. Je lui offre mon amour inconditionnel immédiatement.
- Univers infini, je suis en très bonne relation avec ma famille immédiatement
- Univers infini, je suis en parfaite harmonie avec tout mon entourage immédiatement
- Univers infini, je suis très attentif à ma façon de penser et à ma manière de m’exprimer
- Univers infini, je suis en possession d’un pouvoir extrêmement puissant et ce pouvoir extrêmement puissant transforme ma vie dès que j’apprends à l’utiliser
- Univers infini, ma propre vibration, ma propre énergie détermine les circonstances et les situations qui m’arrivent
- Univers infini, mon propre pouvoir de penser est le pouvoir qui crée ma vie. J’ai le pouvoir d’insérer dans mon esprit aujourd’hui toutes les pensées que je choisis
- Univers infini, j’ai une très grande imagination. Je planifie des buts motivants, intéressants et stimulants ayant pour objectif de me réaliser maintenant
- Univers infini, j’ai une très grande confiance en moi, je passe à l’action maintenant concernant mon projet de…
- Univers infini, j’ai beaucoup d’ambition et je crois en moi immédiatement
- Univers infini, je suis très motivé aujourd’hui
- Univers infini, je passe à l’action et je suis fier de moi. J’ose, je fonce aujourd’hui
- Univers infini, j’ai la solution idéale pour (nommez la situation ou le conflit) dans le plus bref délai
- Univers infini ma rencontre avec X est couronnée de succès. Mes arguments sont convaincants et mon charisme, irrésistible, aujourd’hui
- Univers infini, j’ai une réponse claire, nette et précise à ma question : est-ce que j’accepte le poste (préciser les choix possibles) ou est-ce que je garde mon poste actuel ? Et je sais reconnaitre la réponse dans le plus bref délai
Les formulations sont un excellent moyen pour faire nos demandes à l’univers que ce soit à court terme : « Univers infini, je trouve une place de stationnement immédiatement »
C’est à force de répétitions que le travail avec les formulations (ou les affirmations positives) amène des résultats concrets dans notre vie. Tu prendras soin de les répéter 3x par jour pendant 21 jours pour créer de nouvelles possibilités dans ta vie, cela te permettra de travailler sur ta programmation mentale : ton disque dur interne en quelque sorte.
Car c’est de notre programmation que découlent toutes nos expériences.
Tu peux aussi te servir de celles déjà existantes pour les adapter au plus proche de ce que tu vis ou que tu voudrais vivre, en modifiant certains mots, le but c’est que ça sonne au plus juste en toi quand tu les prononcera !
Dis-moi en commentaire si tu utilise aussi cette méthode et quelles sont les formulations qui te parlent le plus ?
Je te remercie de partager cet article s’il peut-être utile aux autres et je te dis à très vite pour de nouvelles aventures 💝
Pour aller plus loin :
Comment demander à l’univers, les formulations
La programmation mentale positive
Comment créer ses affirmations positives
Travailler avec les affirmations positives
Utiliser les idées abstraites
Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
– qu’il ne soit pas coupé
– qu’il n’y ait aucune modification de contenu
– que vous fassiez référence à mon site http://www.flore-power.fr
– que vous mentionniez mon nom en tant qu’auteur : Flore Power
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AFFIRMATIONS POUR ATTIRER L’ARGENT DU DR MURPHY
Aujourd’hui, je te propose quelques affirmations positives puissantes du Dr Murphy pour attirer l’argent. Il a écrit une trentaine de best-sellers et a été longtemps considéré comme l’un des plus grands spécialistes du pouvoir subconscient. (voir en bas de page) Pour beaucoup d’entre nous, l’argent …
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VIDE TON SAC (LETTRE DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE)
Aujourd’hui, je partage avec toi un nouvel outil de libération émotionnelle. ll va te permettre de libérer tes émotions par l’écriture, de vider ton sac et de te libérer de toutes tes rancoeurs ! Tu vas pouvoir enfin exprimer tout ce que tu gardes en toi depuis si longtemps et que tu ne parviens pas à verbaliser librement. Tu vas pouvoir lâcher tout ce qui freine encore ton épanouissement. Tu verras que c’est très efficace pour faire de la place dans ton intérieur.
Tu n’es pas sans savoir que tous les chocs émotionnels vécus au cours de notre vie, restent ancrés en nous tant que nous ne prenons pas soin de les verbaliser et de les libérer. On place des couvercles sur nos souffrances, alors que nos blessures émotionnelles et leurs conséquences restent intactes, bien enfouies au fond de nous, parfois toute la vie. C’est ce qui se transforme plus tard en symptômes, en douleur et en maladie. Le message ultime du corps qui nous dit « réveille-toi » nous invitant aux transformations nécessaires à notre évolution.
Alors il devient essentiel de libérer ses émotions. Et l’écriture est un très bon moyen pour le faire et pour avancer sur le chemin de la paix intérieure. Je trouve cette lettre géniale pour l’avoir utilisé plus d’une fois, et tu verras qu’elle est très libératrice car tous les mots y sont permis !
C’est le moment où tu vas vraiment pouvoir TOUT exprimer, que ce soit ta colère, ta peine, le poids de ta solitude, toutes les difficultés qui te pèsent. Cette lettre de libération t’offre une liberté totale d’expression, une absence de retenue et même de politesse si ça peut te soulager ^^ Tu peux vraiment tout lâcher puisque la particularité de la lettre est qu’elle ne sera jamais expédiée à son destinataire.
Pour vivre de nouvelles choses, nous avons à clôturer certains chapitres de nos vies. Si tu essaies de construire une nouvelle histoire alors que chaque jour tu ressasses encore la dernière, ça risque d’être compliqué. Pour aller vers tes nouveaux buts, il est important de lâcher le poids du passé.
A QUI J’ÉCRIS ?
A qui tu le souhaite : à toute personne de ton entourage, parents, frères, soeurs, enfants, ami(es)… À ton collègue de boulot que tu ne supporte plus, à la personne qui t’as fait du mal et pour laquelle tu brasses encore du ressentiment….
Mais tu peux aussi écrire aux personnes qui ne font plus partie de ta vie, un(e) ancien(e) ami ou partenaire, à un proche décédé…
Il est possible d’écrire à toute personne envers laquelle nous éprouvons encore du ressentiment, à laquelle nous avons pas pu dire ou su dire tout ce que nous avions sur le coeur. Et on pourra même écrire à l’univers pour lui lâcher notre désarroi.
COMMENT JE PROCÈDE ?
Tu auras besoin d’une feuille de papier et d’un stylo. Comme toujours, je te conseille de la rédiger à la main, si c’est possible pour toi. Comme tout travail d’écriture, l’énergie en sera amplifiée !
Met-toi au calme et assure-toi d’avoir une dizaine de minutes pour toi. Avant de procéder à la rédaction de ta lettre, prend un instant pour te centrer, ferme les yeux et respire profondément.
La lettre de libération émotionnelle est le moyen pour poser noir sur blanc tout ce qui est en toi et que tu as besoin de lâcher aujourd’hui pour te sentir plus libre. La rédaction va se faire en 2 parties : la première où tu vides ton sac et dans la seconde tu demanderas la libération des vibrations négatives.
1ère partie
« Cher Univers, Cher X, Y…Je t’écris car j’ai grand besoin de me libérer de ma rancoeur, de mes ressentiments, de mes émotions… »
Exprime les émotions que tu ressens, les pensées que tu ressasses. Écris pourquoi tu entretiens de la rancoeur, ce qui t’a mis en colère, la manière dont tu t’es senti, comment tu vis les choses aujourd’hui. Finalement, le seul conseil est VIDE TON SAC car tu peux vraiment tout te permettre ! Prend ce temps pour faire de la place en toi en te libérant de tout ce qui te pèse et quand tu auras terminé tu enchaînes avec la seconde partie
2ème partie
» Moi, Nom et Prénom, me libère ici et maintenant de toutes les énergies indésirables et les vibrations négatives conscientes et inconscientes contenues dans cette lettre. Je laisse aller toutes les pensées et les émotions erronées, ainsi que leurs conséquences. J’abandonne définitivement toute attitude de façade et tout ce qui m’empêche de m’exprimer librement.
Toutes ces énergies sont à présent transmutées en amour et en lumière.
Moi, Nom et Prénom, Je suis maintenant libre d’être moi et je suis la seule autorité sur ma vie.Merci »
En lisant ceci certains pourrons se dire : « oui mais la loi de l’attraction, ce qu’on envoie dans l’univers nous revient, il faut penser positif… » Je pense qu’il est d’abord essentiel de se libérer du négatif pour pouvoir ensuite créer du positif. Mettre des couvercles sur nos souffrances pour les étouffer et faire comme si tout allait bien revient à se mentir à un moment donné. Nous avons besoin de reconnaitre ce qui nous fait souffrir parce que ça fait aussi parti de nous, de notre histoire et qu’il est important de mettre des mots sur nos maux. Je te l’ai dit plus haut, mais tout ce que tu n’exprimes pas, ton corps le transformera en symptômes.
ENSUITE QU’EST CE QUE JE FAIS DE MA LETTRE ?
Comme dans tout travail de libération par l’écriture, brûle ensuite ta lettre pour clôturer le processus. Le plus rapidement possible après l’avoir rédigé (quand c’est possible) dans une casserole ou bien à l’extérieur. Mon conseil toujours le même, remettre les cendres à la Terre. (dans un pot, dans le jardin ou dans un lieu où tu aimes te ressourcer) Sinon, tu peux toujours les jeter à la poubelle.
Le rituel de purification par le feu va ramener à l’état de poussière vers la Terre toutes ces énergies pour les transmuter en lumière.
Et puis, reprend le cours de ta vie avec confiance que la libération est en train de se faire. Pendant et après la rédaction, tu pourras ressentir différentes sensations et émotions, cela varie d’un être à l’autre. Personnellement, les jours qui suivent, je ressens mes libérations sur le corps physique ( douleurs, courbatures, fatigue) Je te conseille d’accueillir ce qui est. Pour un travail de libération en douceur, je te conseille de rédiger une lettre à la fois, laissant passer 3 jours entre chaque lettre afin que les énergies se stabilisent en toi. Cela te permettra de garder un certain équilibre intérieur.
Et Voilà, tu es au bout et tout ce que tu as posé sur ce papier n’est désormais plus en toi, et pense aussi à te remercier pour ce cadeau que tu viens de te faire.
Je te remercie de partager cet article s’il t’a paru utile et je te dis à très vite.
à voir aussi :
La lettre de libération : lâcher l’ancien
Les bonhommes allumettes : entre soi et soi
Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
– qu’il ne soit pas coupé
– qu’il n’y ait aucune modification de contenu
– que vous fassiez référence à mon site http://www.flore-power.fr
– que vous mentionniez mon nom en tant qu’auteur : Flore Power
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31 AFFIRMATIONS POSITIVES DE LOUISE HAY
Tu sais peut-être que j’affectionne spécialement l’auteure Louise Hay, chef de file du New Age. Et deux de ses ouvrages plus particulièrement, il s’agit de Transformez votre vie et de La force est en vous. Ces deux livres ont constitués de précieux guides au début de ma transformation positive, car c’est en mettant en pratique leurs enseignements que j’ai pu donner un nouvel élan à ma vie.
Je te propose donc de travailler avec ces affirmations positives, 31 affirmations tirées de son livre La force est en vous !
Je te conseille de choisir dans cette liste celles qui te parlent le plus !
- Tout ce que j’ai besoin de savoir m’est révélé
- Tout ce dont j’ai besoin vient à moi dans l’intervalle espace temps idéal
- La vie est joie et pleine d’amour
- Je suis en excellente santé et débordant d’énergie
- Je suis digne d’amour, j’aime et je suis aimé
- Je prospère dans tous les domaines
- Je désire changer et grandir
- Tout est pour le mieux dans mon monde
- Je m’autorise à être comblé
- J’ai du mérite
Tu peux si tu le souhaite commander La force est en vous en cliquant sur l’image ! - Il m’est facile de changer et grandir
- Je me suis affranchi du passé
- Ma voie est désormais dégagée
- Je libère maintenant, toutes mes vieilles croyances négatives
- Je suis Un avec le pouvoir qui m’a crée
- Je suis en sécurité
- Tout va bien dans mon monde
- Je souhaite pardonner à tous ceux qui ont pu me blesser
- Je me pardonne d’avoir blessé les autres
- Je m’aime et je m’approuve
- Je suis prêt à laisser entrer l’amour
- Je suis en sécurité pour laisser entrer l’amour
- Ma carrière est un univers de joie, de rire et d’abondance
- Je mérite désormais tout le bien
- Je permets aux bonnes expériences de remplir ma vie
- Mes revenus augmentent sans cesse
- Je vis et demeure dans la totalité des possibilités
- Où je suis réside tout le bien
- La vie est merveilleuse
- Tout est parfait dans mon univers
- J’avance toujours vers mon plus grand bien
Alors quelles sont celles qui te parlent vraiment ? Donne-moi ta réponse en commentaire et dis-moi quel est le livre de Louise Hay as-tu le plus accroché ?
Tu peux aussi retrouver ces affirmations positives en vidéo sur YouTube, En activant les sous-titres tu bénéficieras même des points à tapoter pour une version EFT positif !
Si tu souhaites aller plus loin dans le travail avec les affirmations positives, je t’invite à découvrir mon article ici.
Quant à moi, Je te remercie de partager cet article si il t’a paru utile ❤️
Et je te dis à très vite 🙂
Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
– qu’il ne soit pas coupé
– qu’il n’y ait aucune modification de contenu
– que vous fassiez référence à mon site http://www.flore-power.fr
– que vous mentionniez mon nom en tant qu’auteur : Flore Power
