Étiquette : comment réguler son système nerveux

Ce n’est pas l’anxiété le problème ❌

Ce n’est pas l’anxiété le problème ❌

De nos jours, on parle beaucoup d’anxiété.Mais on parle très peu de ce qu’elle est vraiment. 👉 L’anxiété n’est pas un défaut.👉 L’anxiété n’est pas une faiblesse.👉 L’anxiété n’est pas “dans la tête”. L’anxiété est un signal de survie. Tu le savais ? Quand le