Quand le corps devient accro

Il y a une chose dont on parle trĂšs peu quand on parle de survie.
đ Lâaddiction Ă lâadrĂ©naline.
Quand on a vĂ©cu longtemps en Ă©tat dâalerte,
le stress devient familier.
La tension devient normale.
Lâurgence devient rassurante.
Pas parce quâelle est agrĂ©able.
Mais parce quâelle est connue.
Un systÚme nerveux habitué à survivre ne cherche pas le calme.
Il cherche ce quâil connaĂźt.
Alors, sans sâen rendre compte :
-
on se met toujours sous pression
-
on attend le dernier moment
-
on vit dans lâurgence
-
on sature ses journées
-
on confond intensité et vitalité
-
on ne sait plus ralentir sans malaise
Le calme devient étrange.
Le vide devient inconfortable.
Le repos devient presque angoissant.
Je te parle de ce que jâai vĂ©cu pendant longtemps.
Ce nâest pas un dĂ©faut.
Ce nâest pas un manque de volontĂ©.
Câest une habituation neurologique.
LâadrĂ©naline maintient le corps en vigilance.
Elle donne lâillusion dâĂȘtre en vie, alors quâen rĂ©alitĂ© maintient en survie.
Câest pour ça que certaines personnes :
-
sâennuient quand tout va bien
-
créent inconsciemment des urgences
-
passent dâun stress Ă lâautre
-
ont du mal Ă tenir dans le calme
-
se sentent âvidesâ sans intensitĂ©
Le systĂšme nerveux confond absence de danger
et perte de repĂšres.
Sortir de la survie, ce nâest pas arrĂȘter lâaction.
Ce nâest pas devenir passive.
Ce nâest pas ralentir sa vie.
Câest apprendre au corps quâil peut ĂȘtre en sĂ©curitĂ© sans adrĂ©naline.
Que le calme nâest pas une menace.
Que la stabilitĂ© nâest pas un danger.
Que la vie peut ĂȘtre vĂ©cue
sans urgence permanente.
Si ces mots te parlent, si tu te reconnais dans cette course invisible, écris-moi pour en parler.
Et je voudrais que tu saches ceci :
đ Ton corps nâest pas contre toi.
đ Il fonctionne selon ce quâil a appris.
Et ce conditionnement lĂ , je suis la preuve quâil peut Ă©voluer et se transformer pour un fonctionnement plus doux et plus secure.
Aujourdâhui, jâai besoin de savoir combien de personnes auraient besoin dâintĂ©grer ça dans leur vie.Â
Tu peux m’Ă©crire ici contact@florepower-formations.comÂ
Au plaisir de te lire đ
Flore đž
www.florepower.com
Facilitatrice en Constellations Familiales
ThĂ©rapeute ĂnergĂ©ticienne
Créatrice de bijoux vibratoires

